
Ficalho Backyard Ultra – O Desafio do Alentejo Profundo
No coração do Alentejo, entre planícies douradas e horizontes infinitos, encontra-se Vila Verde de Ficalho, uma pequena aldeia acolhedora junto à fronteira com Espanha. Aqui, onde o tempo parece correr devagar e a hospitalidade é genuína, nasce um desafio à altura dos mais resistentes: o Ficalho Backyard Ultra.
Este é um verdadeiro teste de resistência, num percurso de terra batida, com cerca de 75 metros de desnível por volta, traçado entre caminhos que serpenteiam a paisagem alentejana. À medida que as voltas se acumulam e a fadiga se instala, o calor característico de maio no Alentejo pode tornar-se um adversário implacável, adicionando uma camada extra de dificuldade – e emoção – à prova.
Mas o desafio não é apenas físico. O espírito do Backyard Ultra coloca cada atleta à prova, pedindo paciência, estratégia e uma enorme força mental. O objetivo? Apenas um ficará de pé no final, o último a completar uma volta dentro do tempo limite.
Além de ser um teste extremo de resistência, o Ficalho Backyard Ultra é uma prova oficial do circuito Backyard Ultra, contando para o ranking nacional e servindo como etapa de qualificação para o World Team Championships (WTC). Aqui, os atletas têm a oportunidade de competir pelo seu lugar na equipa nacional e representar o país no maior evento mundial de Backyard Ultra.
Enquanto os atletas lutam contra os seus próprios limites, serão sempre recebidos pela simplicidade e calor humano de uma terra que sabe acolher. Entre cada volta, na zona de apoio, a camaradagem entre participantes e a energia da comunidade local fazem do Ficalho Backyard Ultra mais do que uma prova – fazem dele uma experiência inesquecível.
Estás pronto para enfrentar o Alentejo, o calor e, acima de tudo, a ti mesmo?
🚀 Ficalho espera por ti.





Mas o que é uma Backyard Ultra?
A Ficalho Backyard Ultra é inspirada no conceito Americano criado por Lazarus Lake e que hoje se repete em muitos países. Este é também o organizador das famosas e lendárias Maratonas Barkley no Parque Natural Frozen Head do Tennessee.
O princípio desta corrida é muito simples. Completar uma volta (Loop) de 6.706 metros no tempo máximo de 1 hora.
– A cada hora há uma largada/partida e todos têm que completar o “Loop” em menos de uma hora. Se alguém terminar antes, pode descansar enquanto espera o início do novo “Loop”. Exemplo: se completares o primeiro circuito em 45 minutos, terás 15 minutos antes da próxima partida. Se completares o circuito em 58 minutos, terás um intervalo de 2 minutos antes da próxima partida.
– O objetivo é fazer o máximo de voltas /horas.
– O vencedor é a última pessoa a completar o “Loop” a tempo. Se ninguém conseguir completar a última volta em menos de uma hora, essa edição ficará sem vencedor.
Porquê a distância de 6.706metros?
O que Lazarus Lake pretendeu foi que, após 24 horas, estivessem completadas um total de 100 milhas (quase 161 km).
Informação prática
05.05.25: Data limite para inscrições e respectivo pagamento no site da prova
10.05.25: 06h00/07h30 – Abertura do Secretariado – Local da prova
10.05.25: 08h00 – Inicio da prova
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